O Café Verde E Seus Benefícios Para A Saúde

Quem aí gosta de um bom café? A resposta da maioria das pessoas vai ser “sim”, né? E você sabia que o café verde pode ter vários benefícios para a saúde? Nesse artigo eu vou lhe contar alguns deles, olha só:

O extrato de grãos de café verde tem sido o objeto de vários estudos e tem benefícios potenciais de ajudar aqueles que lutam com a diabetes. O diabetes tipo 2 é uma doença “crônica”, já que afeta o modo como o corpo metaboliza o açúcar (glicose). O corpo resiste aos efeitos da insulina ou não produz o suficiente.

Alguns estudos tem sido realizados para ilustrar o efeito positivo de café verde no risco de desenvolver diabetes tipo 2. Um estudo, em particular, analisou mais de 17.000 homens e mulheres e mostrou evidências de que um consumo de grandes quantidades de café (sete ou mais xícaras por dia) poderia “substancialmente” reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

O extrato de grãos de café verde também parecem ter vários benefícios de saúde para doenças do coração e a perda de peso.

Em 2014, um estudo norte americano analisou os efeitos do ácido clorogênico, cafeína e café em ratos diabéticos. O estudo mostrou que o extrato de grãos de café verde poderia possivelmente ajudar a prevenir distúrbios cerebrais relacionadas com diabetes. O café verde também parecia diminuir a ansiedade e melhorar a memória, melhor do que só café ou cafeína sozinha.

Um dos melhores café verde do Brasil é o Cofelen, saiba mais no link a seguir: http://www.cafeverdeemagrece.net/cofelen-e-bom-funciona-mesmo/

Outros estudos científicos mostram que o ácido clorogênico, o principal ingrediente ativo no extrato de café verde, tem alguma eficácia na prevenção e no combate a diversos tipos de câncer.

O café verde ganhou popularidade nos Estados Unidos, em 2012, depois de ter sido destaque por conta de seus benefícios da perda de peso, no entanto as reivindicações feitas naquela época, parecem ter sido desmascaradas, e outros estudos foram realizados para verificar esses benefícios, gerando dúvidas nos amantes de um bom cafézinho..

Vários outros estudos sugerem que o extrato de café verde poderia ser útil na redução da pressão arterial elevada. De acordo com algumas pesquisas, as pessoas que tinham incidências de pressão arterial alta e que começaram a tomar o extrato de café verde (93 mg ou 185 mg por dia) conseguiram reduzir a pressão arterial em menos de um mês, o que gerou ainda mais expectativa nas pessoas que já tinham os benefícios desse café para a diabetes e o câncer.

Tomar um café das cinco é sempre bom, mas o café verde pode ser muito mais gostoso e melhor para a sua saúde do que seu irmão, o café tradicional ou até mesmo os chás.

Os estudos por trás do café verde têm mostrado os vários benefícios contra doenças como mostrado acima, o que torna ele um item insubstituível para as suas refeições, não é mesmo? Quem pode resistir à tanta coisa boa assim?

Me conte nos comentários o que você achou desse artigo e dos benefícios do café verde.
Até a próxima.

Cartão BNDES

O Cartão BNDES é uma espécie de cartão de crédito para os empresários brasileiros com faturamento anual de até 90 milhões de reais. Com esse cartão os empresários podem desfrutar de crédito para financiar produtos e equipamentos para o desenvolvimento de suas empresas. Além disso, eles possuem vantajosos prazos de pagamentos e estão sujeitos a juros baixos.

Quem pode ter o cartão BNDES

Todos os microempresários, proprietários de empresas de pequeno e médio porte, e microempreendedores individuais com faturamento bruto de até 90 milhões de reais podem ter o Cartão BNDES. No entanto, esses empresários devem possuir todos seus impostos quitados com o governo federal e devem estar regularizados com o FGTS e INSS.

Vantagens

As vantagens que os usuários do cartão BNDES possuem são:

– Limite de crédito no banco emissor de até 1 milhão de reais;

– Juros baixos e pré-estabelecidos;

– Extensa opção de prazo de pagamento: 3 meses a 4 anos;

– Isenção da taxa de IOF na compra de mercadorias e serviços;

– Acesso a diversos fornecedores para financiar produtos no site do BNDES.

O que o cartão BNDES financia

O Cartão BNDES financia matéria-prima para os produtores, produtos para serem revendidos, equipamentos industriais, peças, cursos e diversas prestações de serviços.

As matérias-primas que podem ser financiadas pelos empresários são: resinas, farinha de trigo, papel, lamina de aço, matéria-prima para indústria de embalagens, têxtil, jóia e indústria de móveis.

Alguns produtos financiados pelo BNDES podem ser revendidos, são eles: material de construção civil, pneus, peças para automóveis terrestres, ferroviários e aéreos, CDs e DVDs originais e livros impressos e até mesmo passagem de onibus.

Já os serviços ofertados pelo BNDES são: cursos de softwares e de idiomas (inglês e espanhol), pesquisas científicas para desenvolvimento de produtos e melhorias de processos industriais, certificações de laboratórios e diagnósticos.

Todos os produtos e serviços financiados pelo Cartão BNDES podem ser encontrados no site do BNDES. No site, os empresários têm acesso aos dados necessários de fornecedores e dos produtos credenciados.

Solicitação do Cartão BNDES

Para solicitar o Cartão BNDES, o empresário deve seguir os procedimentos abaixo:

– Possuir uma conta corrente em um dos bancos emissores do cartão (Banco do Brasil, Bradesco, Santander, Caixa Econômica Federal, Banrisul, Itaú ou banco Sicoob).

– Acessar o site www.cartaobndes.gov.br  e preencher os dados necessários para a solicitação como CNPJ, tipo de controle, CNAE fiscal e a proposta de requerimento do cartão BNDES.

– Dirigir-se até o banco emissor escolhido com a proposta de requerimento do cartão e com todos os documentos exigidos.

Após a aprovação da proposta pelo banco emissor, o Cartão BNDES é enviado até ao empresário em um prazo de 30 dias úteis, aproximadamente. No entanto, algumas agências bancárias estipulam uma data para entrega do cartão BNDES na própria agência do banco emissor.

Na abertura de crédito também fica sujeito ao banco emissor a cobrança opcional de uma taxa de abertura de crédito. O valor da taxa é definido pelo banco emissor, mas não pode ultrapassar 400 reais por cliente a cada um ano.

 

Benefícios do XTRA SIZE

O XTRA SIZE tem sido buscado como uma solução para melhorar o desempenho sexual dos homens, isso ocorre devido ao fato de ele melhorar significativamente a corrente sanguinea e com isso produzir uma sensação de aumento do libido sexual. Pesquisas apontam que em todo o mundo, homens tem melhorado seu desempenho sexual através do XTRA SIZE, e mais do que isso, tem vivido melhor e mais felizes a partir desse resultado na hora do prazer. Esse suplemento natural faz muito sucesso nos EUA, mas está cada vez mais se espalhando pelo mundo e chamando a atenção de homens que querem melhores resultados sexuais através de produtos naturais, ou seja, sem apelar para remédios como viagra, entre outros que muitas vezes causam a dependência do mesmo, diminuindo a produção de testosterona pelo corpo. Dessa forma, vamos listar alguns dos principais benefícios desse suplemento que está se tornando tão popular entre o público masculino:

  • Estudos comprovam que o uso regular do XTRA SIZE pode levar um aumento relativo do tamanho do pênis, isso ocorre devido a dilatação dos vasos sanguineos e também dos corpos cavernosos que são duas áreas esponjosas em ambos os lados do pênis que se enchem com sangue para lhe proporcionar uma ereção. A elevação do fluxo de sangue para o pênis causa a expansão dos corpos cavernosos, proporcionando uma ereção maior.
  • Através de um poderoso vaso dilatador, o XTRA SIZE estimula a produção de ácido nítrico causando a expansão dos vasos sanguíneo e assim, levar mais sangue para seu pênis. O resultado disso é uma ereção mais firme, mais vigorosa que você poderá ver e sentir.
  • Um outro fator que deve ser mencionado com relação a esse suplemento é que ele pode contribuir também para o aumento da fertilidade através da maior produção de testosterona pelo corpo. Por esse motivo, também pode ser usado por mulheres que desejam engravidar de forma mais rápida, além claro de aumentar o desejo sexual.
  • Além de proporcionar uma ereção mais firme e duradoura, esse suplemento também aumenta a resistência do corpo na hora do prazer sexual, fazendo com que as noites sejam melhores e mais longas.
  • Um resultado permanente também pode ser citado como um dos fatores que fazer o Xtra Size ser tão requisitado entre os homens, diferente de outros estimuladores sexuais nos quais os efeitos não são duradouros, esse suplemento proporciona um aumento de libido permanente para quem faz o uso dele, e também impede que o corpo torne-se dependente do mesmo.
  • Com relação aos efeitos colaterais, o Xtra Size é muito tranquilo quando é tomado na forma indicada. Claro que possíveis excessos podem causar problemas, mas em grande parte dos homens que fazem o uso adequadamente quase não existem efeitos colaterais. A única restrição diz respeito a não consumir o suplemento de estômago vazio.

Conclusão

Assim, podemos comprovar que o Xtra Size é um suplemento de muita utilidade para quem pretende melhorar sua performance sexual e aumentar potencialmente o seu libido. Além disso, vimos que também pode ser usado pelo público feminino no objetivo de auxiliar na fertilidade. Por fim, resta-nos dizer que esse suplemento é uma forma bastante segura de conseguir alcalçar o objetivo de aumentar o desejo sexual.

Vale lembrar que o xtrasize é um suplemento da Helwheel do Brasil. 

Veja tb: O que é Ornitina e beneficios do oleo de coco

 

Entenda o que é a Ornitina

A Ornitina faz parte dos aminoácidos utilizados pelos atletas em ​​levantamento de pesos, conhecidos como fisiculturistas, indicado no reparo e no fortalecimento do tecido muscular após o exercício, e também como redutor da gordura corporal.

Outros aminoácidos que merecem destaque como suplementos para ganho de massa muscular, além da ornitina, é a creatina produto derivado da arginina.

A importância para o organismo dos aminoácidos mencionados, é que a falta deles pode levar a uma visível fraqueza muscular, e para aproveitar os benefícios da ornitina e da arginina como construtores musculares, é necessário saber com exatidão qual a dosagem e em quais momentos tomar.

Qual melhor horário para tomar a Ornitina

Sempre que o atleta faz treinos intensos, as 2 primeiras horas pós treino, é o momento que a produção de testosterona e do hormônio do crescimento estão aumentando no corpo.

Nesse período é recomendado que tanto a ornitina como a arginina sejam tomadas, afim de aumentar essa produção de síntese proteica auxiliando o crescimento muscular, assim, agem como estimulantes do hormônio do crescimento.

A 2ª dose diária deve ser tomada antes de ir dormir e sempre com o estômago vazio.

Nutricionistas afirmam que a maneira correta de tomar a ornitina é durante 2 meses durante um regime de treino constante, e nos próximos 2 meses suspender o uso do produto, e esse ciclos devem ser sempre observados.

A ornitina é mais poderosa que a arginina, e o conjunto desses aminoácidos no organismo, tornam mais eficazes a estimulação de reparo do tecido muscular, assim, como ajudam a impedir a queda repentina do tecido que acompanha o estresse crônico.

Outros benefícios da Ornitina

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A Ornitina além de promover o ganho de massa muscular, é indicado também na cicatrização de feridas, na produção de colágeno, e tem ação desintoxicante.

A ação desintoxicante da Ornitina atua na limpeza do fígado, e na vesícula auxiliando na produção de ureia, inclusive, e na prevenção de cálculos biliares.

Alimentos com Ornitina

A Ornitina é obtida não somente na forma de suplementos, e sim, através de uma alimentação saudável que pode suprir boa parte das necessidades diárias, entre as quais o combate ao envelhecimento precoce e que pode ser encontrada nas carnes, laticínios, peixes e ovos.

Efeitos colaterais de Ornitina

O uso sem moderação da Ornitina, ou, quando em doses elevadas sem uma supervisão médica, pode levar a pessoa a ter problemas como náuseas, diarreias, herpes, diabetes, distúrbios psicóticos, estresse, formação de cálculos renais, entre outros.

Óleo de Coco – Beneficios para saude

Essa é a época do ano que a preocupação para ficar com o corpo magro e sarado toma conta do pensamento de muita gente, e se este é o seu caso uma solução rápida e muito eficaz, é o óleo de coco que ajuda a emagrecer de uma forma natural.

É indicado para enxugar os quilinhos em excesso, zerar a barriga, ficar com cintura fina e ainda, ter mais energia!

O óleo de coco além de ser excelente para emagrecer, elimina de vez a gordura localizada inclusive nos culotes, evita a flacidez, a celulite, regulariza a função intestinal eliminando todas as toxinas do organismo, além de ter efeito diurético diminuindo o inchaço da barriga.

Quais outros benefícios do óleo de coco

A gordura encontrada no óleo de coco aumenta a saciedade e acaba diminuindo a fome, pois é um tipo de gordura que além de ser absorvida facilmente, ainda, produz energia rapidamente, dessa forma não tem como ficar depositada no organismo.

O óleo de coco é termogênico por isso, contribui muito para a queima rápida de calorias, além de ser antioxidante importante na prevenção contra radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce deixando a pele mais bonita, e ainda, tem ação antibacteriana e antiviral.

Qual a melhor maneira de tomar o óleo de coco

O óleo de coco pode ser adquirido na forma in natura, que pode ser usado para temperar saladas, tomá-lo puro, ou, se preferir acrescentar em vitaminas de frutas, e a sugestão de consumo é de 1 a 2 colheres por dia.

Já em cápsulas pode ser consumido conforme indicação do fabricante na própria embalagem do produto, sendo que a sugestão de consumo é de 2 a 4 pílulas por dia.

É importante ressaltar que o óleo de coco não tem contraindicações para seu uso, mesmo assim, os benefícios que apresenta serão mais evidentes em casos de haver junto uma alimentação balanceada livre de frituras, doces, e refrigerantes.

O óleo de coco auxilia no emagrecimento, pois consegue potencializar a dieta ainda mais, graças a prática de exercícios físicos importantes para acelerar o metabolismo, assim, a queima de gorduras será mais rápida, e o resultado poderá ser notado em pouco tempo na balança.

Para quem é indicado o óleo de coco

Tanto o óleo como o suplemento de óleo de coco é indicado para todas as faixas de idade, exceto crianças.

Idosos e adolescentes também podem fazer uso do óleo de coco, mas, sempre é aconselhável consultar primeiramente um nutricionista.